lifestyle

Tobias Krone, ook wel bekend als personal trainer in Deventer

tobias-krone

Wilt u afvallen? Dan is personal trainer in Deventer iets voor u!personal trainer in Deventer

Ik ben dankzij personal trainer in Deventer een heel stuk lichter, slanker en gelukkiger geworden. Ik heb me in tijden niet zo slecht gevoeld als 3 jaar terug. Ik woog 160 kg en ik bleef maar dooreten, ik zei tegen mijzelf dat ik gelukkig werd van al dat eten. Diep van binnen wist ik echter dat ik dat niet was. Ik was juist diep ongelukkig! Ik was zo dik dat ik niet eens meer met mijn dochter kon spelen. In de bus zitten was voor mij niet prettig, ik had altijd anderhalve stoel nodig, in het vliegtuig precies hetzelfde. Mijn veters strikken lukte niet meer doordat mijn buik in de weg zat en traplopen ging ook niet meer. Hier had ik geen conditie meer voor. Een vrouw of vriendin had ik niet want ik was gewoon niet aantrekkelijk doordat ik zo dik was. Ik wilde als ik ergens heen ging alleen maar zittende activiteiten doen, ik wilde niemand laten merken hoe slecht ik eraan toe was. Mijn moeder kwam meerdere keren per week langs en ze bleef het maar zeggen. Val nou eens af, dan heb je een veel beter leven! Maar ik bleef maar zeggen dat ik me goed voelde zoals ik was. Toen heb ik de hulp van personal trainer in Deventer ingeschakeld. Ik had personal trainer Deventer een keer op het internet gezien en heb het onthouden. Ik ben nu nog 110 kg en nog lang niet klaar! Ik heb weer plezier in het leven!

Personal trainer Nijmegen, zo bereikt u uw doel!

logo

Heeft u een goede personal trainer nodig? Dan is personal trainer Nijmegen iets voor u!personal trainer Nijmegen

Ik heb 3 jaar geleden besloten om mijn leven om te gooien. Ik was 140 kg en 180 cm. Dit was uiteraard niet gezond. Ik had een hartaanval gekregen en was in het ziekenhuis beland. Toen ik in het ziekenhuis lag kreeg ik te horen dat wanneer ik mijn leven zal voortzetten zoals ik aan het doen was dat ik hooguit nog 10 jaar zou leven. Ik heb een kind, die op dat moment 7 was en die wilde ik dit niet aandoen. Ook wilde ik voor mijn kind een goed voorbeeld zijn en laten zien hoe je gezond moest leven. Ik heb toen besloten mijn leven om te gooien. Ik heb een buikwandcorrectie laten doen en daarna ben ik gaan sporten. Helaas merkte ik dat ik na een week of 3 geen motivatie meer had om te gaan sporten. Dit kwam vooral omdat ik niet wist hoe ik bepaalde apparaten moest gebruiken en welke oefeningen ik moest gaan doen. Ik heb toen op internet gekeken en ik vond personal trainer Nijmegen. Bij hem kreeg ik goede begeleiding in het afvallen.

De begeleiding van personal trainer Nijmegen

Toen ik de hulp van personal trainer Nijmegen had ingeschakeld hebben we eerst een intake gesprek gehad. Tijdens dit intake gesprek hebben we overlegd wat mijn doel was en wanneer ik dit wilde bereiken. Inmiddels ben ik dankzij personal trainer Nijmegen 30 kg afgevallen en zie ik er weer een stuk fitter uit. Ik had dit veel eerder moeten doen!